待合室で学べる歯の健康

100歳まで自分の歯でおいしく食べよう!

渡邉晴美・齋藤滋子 【著】
木野孔司 【監修】

2019年06月15日 AB判 48頁

3,300円(税込)

医歯薬出版

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100歳まで自分の歯でおいしく食べよう!
100歳まで自分の歯で食べるためには何をしたらいい?
その1 TCHを減らす
その2 砂糖をできるだけとらない
その3 1日1回、正しい歯みがきをする
その4 定期的に歯科医院い行く