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口腔トレーニング
フレイルを予防して、美しく、健康に。
2024年08月01日 A5判 160頁
1,980円(税込)
阿部出版
プロローグ
第１章 全身の健康につながる口腔周囲筋
第２章 口・舌・喉の筋肉で構成される口腔周囲筋
第３章 健康を維持するための口腔トレーニング
第４章 口腔トレーニングQ&A
エピローグ
