ブックタイトルapollonia_201612
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2016.12 016あの先生のライフスタイル永山正人NagayamaMasato一問一答先生第35 回資格・所属:日本歯科大学客員教授・北海道医療大学客員教授、(公社)日本医業経営コンサルタント協会副会長(認定登録医業経営コンサルタント)、日本口腔インプラント学会専門医・指導医、日本先端技術研究認定医・指導医、日本歯科東洋医学会認定医・指導医、日本歯科医療管理学会認定医・指導医、日本小児歯科学会専門医、日本アンチエイジング歯科学会認定医、AHA BLS Instructor、北日本口腔インプラント研究会副会長、歯学博士、商学博士生年:1946年出身地:北海道北見市出身大学:日本歯科大学東京校(学士・博士)小樽商科大学大学院(修士・博士)■医療法人ファミリー会 永山ファミリー歯科クリニック理事長(北海道)生活スタイル平均睡眠時間は? 平日は6~7時間。休日は10時間程度。休みの日は、朝6時ごろにトイレに行ってから仮眠するのが一番心地良い。一日の中で好きな時間は? 昼休みの1時から2時30分の間。昼食の後、ニュースを見るのが楽しみ。欠かさない日課や習慣は? 食事の後、「あん馬」を15分、「あしふみ」100回程度、週の半分以上の日は実施している。その他、一週間に1回程度、約60分歩いている。仕事が終わって家に帰ると、机に向かって書き物をしている時間が長い。