幻冬舎新書

誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい

西山耕一郎 【著】

2020年11月25日 新書判 184頁

924円(税込)

幻冬舎

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第1章 のどからのSOSを見逃すな!
第2章 飲み込む力が寿命をのばす
第3章 のどの老化を食い止める習慣
第4章 誤嚥を防いで長生きする食べ方
第5章 嚥下機能が低下したとき知っておきたいこと