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お口の中って、見たことある？
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1313咬む面は歯ブラシを水平にあて、前後に細かく動かします。前の歯の裏側は歯ブラシを立て、上下に動かします。歯の両方の側面の清掃にはフロスもお忘れなく!舌の表面の汚れには舌ブラシもあります。やはり前後に動かします。舌の表面は、ばい菌の繁殖と食べ物の残りかすによる口臭の原因にもなります。歯ブラシ同様、舌の清掃もお忘れなく!
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