読み物

ご機嫌な人生を送るために必要な６つの大切なこと

大島勇人 【著】

2023年08月31日　四六判　208頁

1,650円(税込)

幻冬舎

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ガイダンス
　　幸せとは何か～幸せを知らないと幸せにはなれない～幸せになるためには？
６つの大切なこと　その１「健康」
６つの大切なこと　その２「精神的健康」
６つの大切なこと　その３「筋力」
６つの大切なこと　その５「ストレッチ」
６つの大切なこと　その５「生き甲斐」
６つの大切なこと　その６「お金」
１０ヵ年計画の途中経過と定年後の展望

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