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健康長寿の人が毎日やっている歯にいいこと
歯医者が通う歯科医が教える！
2023年04月24日 四六判 224頁
1,430円(税込)
自由国民社
第１章 心臓は生活習慣でよくなる！
第２章 心臓がよくなる「食」の習慣
第３章 心臓がよくなる「運動」の習慣
第４章 心臓がよくなる「呼吸」の習慣
第５章 心臓がよくなる「脳」の習慣
第６章 心臓がよくなる「睡眠」の習慣
