絶版

日経ヘルス/2018年8月号

特集/下腹が即効凹む!ダイエット

2018年07月01日 A4変型判 

763円(税込)

日経BP社

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■第一特集
腹筋なし!たった8秒で!
下腹が即効凹む!ダイエット

■第二特集
シミのもとをためこまない、黒くしない
「分散美白」でシミは消せる!

■第三特集
人生100年時代!女の健康戦略

■付録1
ライザップ式ダイエットボール

■付録2
ライザップ式ダイエットBOOK