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■特集
1滴の「油」が体を変える！
体脂肪が減る！ ツヤ肌になる！ 正しい「油」ダイエット
■第二特集
ゆがみもむくみも一挙に解消！
リハビリの現場で生まれた効果抜群の体操
寝たまま5秒！のび体操
■第三特集
シミ、シワに「水素水」、ダイエットに「ココナツミルク」・・・・・・
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